fryyuk’s blog

日々感じたこと・考えたことをアップします。食生活、健康、ライフスタイル、転職、生き方、感じ方、などなど

断酒1年経ったし断捨離もしたし次の1年への挑戦(案)

10/8で断酒1年達成。

ほんまに1年飲まないとは。

最近は、お酒を飲みたくないです。飲み会に行ってもジンジャーエール

それが板についてきた。

これからもそのスタンスで行きたいと思う。

80歳になった時、飲みたいという気持ちがもしもあったら、そこで解禁しようとおもう。

あと50年か。生きていられるといいな。

 

そして断捨離もした。とりあえず服が終わった。

次は本、小物、思い出の品。らしいので、次の週末(ちょうど台風上陸で引きこもる予定だったし)やろうと思う。

ついでにブックオフに行って服とか色々売ってこよう。

 

次の1年への挑戦は、案としては2つ。

●レコーディングダイエット

 レコーディングだけで、どこまで痩せられるかチャレンジ

 とともに1年の私の食生活と体重をひたすら観察する

●1年間新品の服を買わない

 ただ単に古着を買う頻度だけが増えそうな気もするが・・・

 これは辛そう。だからこそちょっとやってみたい。

 でもやる前に、ダイエットじゃないけど「最後のどか買い」が必要かも。。笑

 

ちょっと数週間〜数ヶ月やってみて、続けられそうだったら続けてみよう。

自分が苦しくなるなら、意味ないからね。。